? ?今天是九月初九重陽節，吡啶硫酮鈉祝您重陽節快樂！下面我們就來盤點一下重陽節有哪些傳統的習俗吧！

? ?登高：重陽節登高，是古來就有的習俗，那么重陽節為什么要登高呢？宋朝博物學家方勺給出過解釋：“九九極陽，陽極轉陰，登高為調陰轉陽也。”九是陽數，九月九是陽上加陽，陽到極點又成了陰，為了讓陰陽調和，百病不生，到了這天就要爬到高處。

? ?戴花：重陽節男人戴花，女人卻不戴。王維詩曰：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”重陽登高，遍插茱萸，那茱萸其實不是像插秧似的插在地上，而是像插簪子似的插在頭上。為什么男人要戴花呢？男人戴花，可不是為了臭美，而是為了討吉利。

? ?吃糕：重陽糕的口味多，吃法更多，重陽節自然是要吃重陽糕的。宋朝的重陽糕分為很多種：最簡單的叫“面糕”，用面粉拌糖，燙面蒸熟，切成菱形大塊，最后用胭脂點色；稍復雜一些的叫“黃米糕”。現代江浙人過重陽，喜歡在重陽糕上插小旗，這其實也是宋朝遺風。《東京夢華錄》載：“都人重九前一二日各以粉面蒸糕，更相遺送，上插剪彩小旗。”可見宋朝市民也有用小旗來裝飾重陽糕以增添喜慶色彩的喜好。

關于重陽節的傳統習俗您知道幾個呢！通過小編的講解，相信您對于這個重陽節的習俗有了一定的了解了吧！